Entrenador personal online y dieta personalizada
Tu entrenamiento y tu dieta a distancia, hechos para ti y ajustados según avanzas.
Igual de cerca, desde tu casa
Hablamos
Tu objetivo, tu horario, tu material y lo que te gusta comer.
Tu plan
Entreno y dieta a tu medida, para gimnasio, para casa o para la calle.
Ajustamos
Me cuentas cómo vas y cambiamos lo que haga falta.
¿Cuánta proteína necesitas?
Una primera idea en diez segundos. En tu dieta lo ajusto a tus horarios y a lo que te gusta comer.
Cálculo orientativo con rangos habituales en nutrición deportiva. No sustituye a una valoración.
Dudas sobre el online
¿Cómo funciona el entrenamiento online?
Hablamos de tu objetivo, te preparo el entrenamiento y la dieta y lo vamos ajustando según avanzas. Me escribes cuando tengas dudas.
¿Necesito gimnasio?
No. El plan se adapta a lo que tengas: gimnasio, material en casa o nada.
¿Puedo contratar solo la dieta?
Sí. La dieta personalizada va sola o junto con el entrenamiento.
¿Y si vivo fuera de Cádiz?
Sin problema: el online funciona vivas donde vivas.